Afro
Fessiers fuselés
L’AFRO allient exercices de cardio et initiation à la danse AFRO. Vous apprendrez les dernières créations d’ARTHY notre coach COLORS FITNESS.
Les mouvements d’aérobic sont combinés à des mouvements chorégraphiés, l’AFRO est l’activité idéale pour se défouler. De plus, les cours sont accessibles à tous peu importe votre niveau de danse.
Les +
Une séance d’AFRO est le moment idéal pour libérer la pression de la journée et bien plus encore.
Brûler les calories tout en s’amusant
Diminuer les risques
cardio-vasculaires
Tonifier et renforcer les muscles en général
Gagner en endurance
Danser sans se prendre la tête
Relâcher la pression
Se laisser aller
Nous allons analyser vos attentes afin de déterminer avec vous les activités les plus adaptées à vos objectifs.
Nous vous attendons avec impatience !
L’Équipe Colors Fitness
